Talleres gratuitos de memoria y envejecimiento activo para mayores de 55

Las inscripciones estarán abiertas del 30 de enero al 6 de febrero

La Concejalía de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Zamora, pone en marcha un nuevo programa de actividades de Envejecimiento Activo destinado a los mayores de 55 años, cuyo objetivo es contribuir a la prevención y a la estimulación cognitiva entre las personas mayores, que les faciliten un envejecimiento activo, saludable y adecuado.

El programa, que ha sido presentado hoy por la concejala de Servicios Sociales, Inmaculada Lucas, junto con Laura Manteca, de la Asociación de Familiares y Amigos de Enfermos de Alzheimer y la trabajadora social del Ayuntamiento, Elisa Arranz, comprende un total de siete talleres con 151 plazas disponibles, que se desarrollarán de febrero a mayo. Las inscripciones son gratuitas y deberán efectuarse entre el 30 de enero y el 6 de febrero en los Registros del Ayuntamiento de Zamora, situados en la casa consistorial de la Plaza Mayor y en el edificio de oficinas administrativas de la calle de Santa Ana.

Según manifestó la concejala de Servicios Sociales el Programa de Envejecimiento Activo comprende actividades dirigidas a la prevención, el mantenimiento y mejora del bienestar social, físico y mental de las personas mayores, con el fin de favorecer la capacidad funcional y la vida independiente durante mayor tiempo. Es un programa de prevención de estimulación cognitiva, facilitando un envejecimiento activo adecuado, destinado a personas mayores.

A través de estas actividades se pretende ofrecer a las personas mayores un entrenamiento específico en estrategias para mantener y mejorar la memoria y otras funciones cognitivas, al tiempo que se establece un espacio de intercambio y aprendizaje donde puedan disfrutar durante su periodo de jubilación de un ocio creativo y saludable. Con ello se contribuye además a prevenir situaciones de dependencia en las personas mayores mediante la promoción de un modelo de envejecimiento activo que favorezca la permanencia en el medio ambiente socio-familiar habitual; se fortalece la “reserva cerebral” para incrementar la seguridad personal, la autoestima, el bienestar psicosocial y motivar a la participación y productividad en actividades culturales y sociales; se fomenta la práctica de hábitos de vida saludable que contribuyan al mantenimiento de las facultades cognitivas; y se contribuye a prevenir y controlar posibles casos de demencia, empleando estrategias para detectar indicadores de alerta y orientando a la persona y a su familia hacia los servicios de atención especializada.

En concreto se desarrollarán talleres de entrenamiento de la memoria mediante programas sencillos de ordenador adaptados a cada usuario; talleres grupales o “maleta de memoria”; talleres de memoria a través de los recuerdos; ya talleres de envejecimiento activo sobre temas importantes para las personas mayores, como las habilidades sociales, la empatía, la asertividad, reminiscencia o recuerdos, informática adaptada, etc.

Colaboran con la Concejalía de Servicios Sociales en la realización de estos talleres la Asociación de Familiares de Amigos de Enfermos de Alzheimer, la Fundación Intras y Te Ayudo. Como requisitos, los participantes deberán tener 55 años cumplidos o cumplirlos en este año de 2019, y en el caso del Taller de Memoria de recuerdos solamente lo podrán hacer las personas que no lo hayan realizado el año pasado.

Los interesados en inscribirse en los talleres podrán acudir previamente a las oficinas de CEAS de la ciudad donde les facilitarán toda la información necesaria y el modelo de instancia para presentar la solicitud. El número de plazas es limitado por lo que se establecen unos criterios de selección según los cuales solamente se podrá realizar un taller por cada bloque en los que se estructura el programa -Memoria y Envejecimiento Activo- y tendrán preferencia en primer las personas que no hayan realizado ningún taller el año anterior, en segundo lugar las personas de mayor edad y finalmente por orden de inscripción.

Tras el periodo de inscripciones, que es del 30 de enero al 6 de febrero, las listas de admitidos por cada taller se podrán consultar los días 14 y 15 de febrero en las sedes de los cuatro Centros Municipales de Acción Social -CEAS-; y el día 15 tendrá lugar la charla de presentación a partir de las 11 de la mañana en la Alhóndiga, a la que es importante que acudan todas las personas que hayan obtenido plaza, ya que allí se darán las pautas para el desarrollo de los talleres y se resolverán todas las dudas que puedan plantear los participantes.

Descarga el programa completo AQUÍ: Programa Envejecimiento Activo

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