Abierto el plazo para los cursos municipales de Yoga y Pilates

Las inscripciones para ambos talleres deberán realizarse en las oficinas de la Ciudad Deportiva. Para los de Yoga el lunes, día 10, entre las 9,00 y las 14,00 horas; y para los de Pilates el martes, día 11, también de 9,00 y las 14,00 horas

La ponencia de Yoga y Pilates en las IV jornadas Provinciales de Intercambio de Experiencias en Educación Física

El Ayuntamiento de Zamora organiza talleres de Yoga y Pilates, a través del Programa Municipal de Promoción y Prevención de la Salud. Durante el lunes y martes de la próxima semana podrán efectuarse las inscripciones para el primer trimestre de 2019.

Las inscripciones para ambos talleres deberán realizarse en las oficinas de la Ciudad Deportiva. Para los de Yoga el lunes, día 10, entre las 9,00 y las 14,00 horas; y para los de Pilates el martes, día 11, también de 9,00 y las 14,00 horas. Las actividades de Pilates darán comienzo el 8 de enero y las de Yoga el 9 de enero. El coste de la matrícula trimestral es de 24 euros.

Los talleres se impartirán en la sala de psicomotricidad de la Ciudad Deportiva y están dirigidos principalmente a las personas con patologías osteomusculares, con edades desde 18 hasta 75 años. Tienen una periodicidad trimestral con una duración de una hora en dos sesiones semanales (lunes y miércoles para Yoga y martes y jueves para Pilates) y en cuatro horarios diferentes, dos de mañana y otros dos de tarde. Cada grupo tendrá un máximo de 40 personas, lo que da cabida a unas 160 personas por trimestre y cerca de
500 usuarios por temporada.

Debido a la elevada demanda que tienen estos talleres se establece un orden de prioridad en el que tendrán preferencia los mayores de 65 años y las personas con derivación médica o especialista para ejercer dichas actividades.

Los participantes deberán estar empadronados en el municipio de Zamora y solamente en el caso de que quedaran plazas libres podrán inscribirse residentes. En las bases se establece además que si un participante falta más de tres veces al mes sin causa justificada, esto daría lugar a su cesión y la ocupación de su plaza para un nuevo participante. En cualquier caso será el monitor el que determinara la aceptación a esta actividad en función de la aptitud y en base a criterios objetivos propios del desarrollo de los distintos ejercicios a realizar en el taller.

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