Luis Pérez Santiago explica cómo gestionar el estrés y la ansiedad

Ofrecerá una conferencia gratuita el próximo 5 de mayo en el Hotel Parque de Valladolid

FuenteRedacción

El instructor del Método Silva, Luis Pérez Santiago, va a ofrecer una conferencia gratuita el próximo viernes 5 de mayo, a las 20.00 horas, en el Hotel Parque (Paseo Hospital Militar, 17, Valladolid), en la que explicará cómo gestionar el estrés y la ansiedad.

El objetivo de esta conferencia es aportar ideas y consejos para lograr una vida más saludable, serena y feliz. Pérez Santiago, que logró la medalla de oro mundial en Artes Marciales, analizará también cómo entrenar la mente para tener una actitud más positiva y conseguir objetivos.

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