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Barraquer recomienda a los corredores usar gafas protectoras

Una actividad que además, con las debidas precauciones, reporta numerosos beneficios a la salud. A los consejos deportivos para evitar lesiones a los corredores noveles, se han unido algunas recomendaciones en relación a la situación de pandemia; como la advertencia de guardar, e incluso incrementar la distancia de seguridad corriendo en diagonal al resto de deportistas y, en caso contrario, la recomendación de llevar mascarilla, entre otras.Incluimos una serie de recomendaciones del doctor Victor Charoenrook, oftalmólogo del Centro de Oftalmología Barraquer, para reconocer qué dolencias y molestias oculares son habituales en la práctica del running; y algunos consejos específicos de equipamiento para incrementar a la seguridad y mejorar la experiencia: Gafas que cubran los lateralesEsta equipación permite a los deportistas protegerse en sentido amplio: "Al correr al aire libre los ojos están expuestos a la climatología; al calor o al frío, al viento o incluso a hojas o partículas en el ambiente.